仲良くウォーキング

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.2kg 55kg 63% (あと2.2kg) 151cm 57.2kgの体型
    体脂肪 34.1% 34.8% 27% 151cm 体重とBMI

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2016年10月04日

  • 鍋吉

    今日は、仲良くウォーキングをして楽しかったです。だんだんと寒くなり、今年も、もう少しで、終わりに近づいて来て、寂しく感じるこの頃です。今日は、整形外科に行って、先生の診察は終わりました。リハビリは、まだあります。腫れがまだ、あるみたいで、1日3回はしてくださいと言われました。サンダルも出来て来ました。家で履くように言われました。

    運動

    ウォーキング12.7キロ
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:19:40
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鍋吉
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151cm 56.3kg

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