どんより。増量

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 62.8kg 52kg 46% (あと10.8kg) 160.7cm 62.8kgの体型
    体脂肪 44.4% 0% 30% 160.7cm 標準

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2016年10月04日

  • くま

    ずっと気づいてたんだけど、なんか、もういいやーって思っちゃって、増量をほったらかしてました
    (⌒-⌒; )

    またやる気が出たので、がんばります!

    カロリー合計:19:56
    •  
    • コメント2件
    • ベル ベル おかえりなさーい!また頑張りましょう。 2016.10.05 08:53
    • くま くま > ベルさん
      ありがとうございます!
      ただいまー!o(^▽^)o
      がんばります!
      2016.10.05 21:23
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