٩(๑>∀<๑)۶

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.1kg 53.7kg 50kg 82% (あと3.7kg) 147cm 53.7kgの体型
    体脂肪 43% 0% 20% 147cm 標準

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2016年10月04日

  • わかめ

    しばらくぶりです(*´︶`*)♡

    今日は仕事ではなく研修で座学のみということでしたので、夜は30分だけだったけどウォーキング٩(๑>∀<๑)۶

    カロリー合計:20:13
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