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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 55.2kg 53kg 83% (あと2.2kg) 158cm 55.2kgの体型
    体脂肪 32% 24.8% 25% 158cm 理想

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2016年10月04日

  • ひとみん

    (*^^*)

    便秘解消したいな〜

    カロリー合計:20:40
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実践中のダイエット方法

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