1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.9kg 59kg 50kg 9% (あと9kg) 167cm 59kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 平均

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2016年10月04日

  • ぶる

    友達に貰ったキャラメル5個食べたからその分体動かさなきゃ!でもこのあとサークル終わりの食事会があるからなるべくヘルシーなもの食べよ…

    昼食

    スープはるさめ
    70kcal(1食分)
    ペッパービーフ丼
    799kcal(1食分)

    運動

    ウォーキング
    20分

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:869kcal21:09
    •  
    • コメント2件
    • まよ まよ こんばんは!初めまして、「恋を叶えたい!」のコミュニティから来ました、「まよ」と申します。

      恋を叶えるためにお互い頑張りましょうね!
      2016.10.04 23:25
    • ぶる ぶる > まよさん
      コメント嬉しいです(;_;)
      お互い頑張りましょう!!!!
      2016.10.05 12:19
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ぶる
ぶる

167cm 58.2kg

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