夜55.1

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.6kg 55.1kg 40kg 0% (あと15.1kg) 157cm 55.1kgの体型
    体脂肪 25.7% 29.7% 157cm 理想

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2016年10月04日

  • マフィン

    フライドポテト ナゲット おにぎり 漬物 (全部一口ずつ) コーラ

    少し減った!(*^_^*)自転車移動でちょいちょい動いた成果かな。体脂肪も減ってる!単純に嬉しい。

    カロリー合計:21:34
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