194日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 65.7kg 62kg 83% (あと3.7kg) 165cm 65.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 平均

2016年10月04日

  • 腹ぺこぶーたん

    前日比-100㌘

    昨日は頑張れなかったー。
    けど100㌘減ってた。

    痩せ期なのに頑張れないなー。
    って色々考えた結果

    ダイエットをやり方
    変えてみようかなぁーと模索中

    そして
    今日は久々天気。

    ここぞとばかり掃除したー。
    洗濯掃除布団干しカーテン洗って
    午後はチビお昼寝させてー
    その間に久しぶりにビリーか?って
    思ってたら

    出ました‼
    お昼寝しないっていう。

    そして夕方に寝るという。
    最悪パターン。

    そして眠りが足りないと
    グズル➰

    思うようにいかないのが子供。
    これがまたストレスになるんだよね。

    そんなこんなやってるうちに
    夜ご飯食べそこね…。

    という一日を過ごしました。
    でも、幸せなことだと思う。
    ついイライラしちゃう時もあるけど…

    人間だもの(笑)

    明日はどんな一日になるかなぁ


    カロリー合計:21:46
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腹ぺこぶーたん
腹ぺこぶーたん

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