シズラー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.2kg 66kg 57kg 19% (あと9kg) 164cm 66kgの体型
    体脂肪 32.8% 0% 24% 164cm モデル

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2016年10月04日

  • kiki

    休校だった長女のたっての要望に折れる形でサラダバーランチしてきた。
    だって元々甘ーいデザート興味ないし(そんなもんより酒をくれ派)、ダイエット意識する者たるや暴食するわけにいかないしぃ。。。
    それに一人2千円はお高い(-_-;)

    でも今日の母ちゃんは偉かった♪
    17歳の半分くらいしか食べてない(^-^)v(まぁお嬢が食べ過ぎって噂もあるが…)
    「ママ、少食だねぇ」
    だって( *´艸`)
    グラタンは少し食したけど、なかなか良いチョイスだったと自負しとります(^^ゞ

    ダーリンが香港出張行ってるから、独りでジム行って消費してきたし明日は増量しない!はずw

    カロリー合計:22:11
    •  
    • コメント2件
    • morango morango kikiさんエライー!

      わたしならきっと元をとろうと…というか17歳に負ける気がしません^ ^;

      運動も節制もされていて尊敬します!
      2016.10.06 03:01
    • kiki kiki > morangoさん
      ありがとうございます(*^^*)
      高い野菜をたくさん食べて元を取ろうと切り替えました!
      17歳に負けないmorangoさんはお若いのかしら?
      41の私はデブのくせに本気出しても敵いませんもの(-_-;)
      それとも…やせの大食いタイプ!?
      2016.10.06 09:54
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