食べ過ぎたけど・・・

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90kg 87.7kg 70kg 11% (あと17.7kg) 175cm 87.7kgの体型
    体脂肪 0% 175cm モデル

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2016年10月04日

  • 大輔

    今日はお昼が食べ過ぎました。
    だってビビンバだったものでwww

    で、夜は心なしか控えめ。
    それでもおやつもたべたので
    やばいかな?とおもいきや、変わってませんでした。

    あぶないあぶない。

    血圧は147。まだまだ高いですな。

    カロリー合計:22:27
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大輔
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