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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.9kg 48kg 45kg 23% (あと3kg) 156.5cm 48kgの体型
    体脂肪 0% 24.3% 0% 156.5cm 平均

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2016年10月04日

  • newme

    朝 47.8
    体脂肪25%

    夜 48.0
    体脂肪24.3%

    明日はレディースディ映画なにみようかなー

    生理中 カロリー合計:23:04
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実践中のダイエット方法

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お腹へったー

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156.5cm 48.1kg

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