上がって下がって

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.1kg 62.5kg 60kg 39% (あと2.5kg) 159cm 62.5kgの体型
    体脂肪 36% 32.7% 29% 159cm 体重とBMI

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2016年10月04日

  • ゆきの

    体重はググッと下がって嬉しかった(๑>◡<๑)
    体脂肪率はドカンと上がって凹んだ
    _:(´ཀ`」 ∠):

    今日はウオーキングに2.6キロ歩いたり走ったりして楽しめた!

    このままうまく下がって欲しいです。

    カロリー合計:00:07
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    • コメント2件
    • 白ドラ 白ドラ 頑張ってるねー! 2016.10.06 20:49
    • ゆきの ゆきの > 白ドラさん
      ありがとうございます(*゚▽゚*)
      今日は仕事で歩けませんでしたがストレッチしてまた頑張ります!
      2016.10.06 20:55
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