記録1004

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 64.2kg 55kg 9% (あと9.2kg) 163.9cm 64.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163.9cm 標準

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2016年10月04日

  • ゆん

    つらっ!
    今日は久々に会った人から
    おっきくなったなwと言われまくった…
    女性としてやばいやろって…
    ショックはんぱない
    もっと痩せなきゃ。
    第一目標は60切ること!
    明日からっていつもゆってはまた明日から。
    でも、ホンマに頑張らないと。
    昼晩、カレーやら焼き鳥やらお酒やらたらふく食ってしまった。
    しっかりせーよ私。

    カロリー合計:01:40

実践中のダイエット方法

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ゆん
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163.9cm 64.2kg

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