やめてみた。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99kg 96.8kg 55kg 5% (あと41.8kg) 159cm 96.8kgの体型
    体脂肪 0% 159cm モデル

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2016年10月05日

  • ぶたこ


    今日は朝からウォーキングへ。
    汗ダクダクになり、シャワーを浴びてスッキリしました。

    昨夜、旦那さんと話し合った際に「無駄なことはやめよう!」となりました。
    なんとなく入ってる年金共済。
    そして通えてないジム。

    ジムは痩せているひとのなかでこの体型をさらけだすのが恥ずかしく、
    だんだん足が遠のいてました。
    わたしにはウォーキングと家でストレッチするほうが心地良く続けられるなと
    思い、今日退会してきました。

    年金共済も大した金額をかけていたわけではないですが、
    農協さんにすすめられて何となく入っていたので、それも解約。

    余分なものを削ぎ落とすと気分も前向きになりますね。

    体重も削ぎ落としていけますように♬

    カロリー合計:05:53
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