71.8kg 24%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 71.8kg 65kg 1% (あと6.8kg) 165cm 71.8kgの体型
    体脂肪 22.3% 24% 20% 165cm 標準

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2016年10月05日

  • ホテイ

    門入り口の庭木の剪定。うまく行った。夏場の蚊退治のブラックボックスを仕舞う。相当蚊が取れた。

    カロリー合計:05:55
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ホテイ
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165cm 72.1kg

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