47日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.9kg 55.1kg 48kg 48% (あと7.1kg) 160cm 55.1kgの体型
    体脂肪 35.5% 31.7% 22% 160cm 美容

2016年10月05日

  • くみんごす

    54キロ台は幻だった…

    カロリー合計:06:20
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実践中のダイエット方法

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160cm 53kg

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