1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.9kg 59.9kg 50kg 0% (あと9.9kg) 153cm 59.9kgの体型
    体脂肪 0% 153cm 平均

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2016年10月05日

  • もこたん

    おはようございます
    今日からダイエットするぞーって
    思ったら生理来ちゃうやつ(´・ω・`)


    こりゃしばらく停滞か増加しそうですね
    生理中ってほんとーに憂鬱です
    まぁゆっくりまったりがんばろう


    「朝」 ・あんぱん356
        ・ブラックコーヒー1杯
    「昼」 ・手作りお弁当
    「夜」 ・さつまいもご飯
        ・塩さば

    生理中 カロリー合計:06:50
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