83.4kg

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86kg 83.4kg 65kg 12% (あと18.4kg) 171cm 83.4kgの体型
    体脂肪 27% 0% 17% 171cm 理想

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2016年10月05日

  • まる

    MECダイエットをしてから、
    特にからだの臭いが気になる

    特に汗の臭いがきつくなってるように感じる

    自分で汗の臭いがする感じ

    カロリー合計:07:14
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実践中のダイエット方法

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