まったりまったり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.8kg 70.4kg 59kg 0% (あと11.4kg) 156cm 70.4kgの体型
    体脂肪 0% 156cm 標準

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2016年10月05日

  • ぱんだ

    昨日はボディコンバット60。
    初心者だから動きが大変かっこ悪かったけど、なんとか完走。へろへろ。
    今日はウォーキングとストレッチにしよう。

    カロリー合計:07:18
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