キープしてます…。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.6kg 55.6kg 50kg 26% (あと5.6kg) 161cm 55.6kgの体型
    体脂肪 28.9% 27.5% 25% 161cm 体重とBMI

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2016年10月05日

  • sora

    あぁー便秘だぁ〜(;>_<;)

    スッキリしないままの出勤かぁ…。
    嫌だなーε٩(๑> ₃ <)۶з

    昨夜はファミマのおでんをペロリ食べてしまって反省。

    今夜は誘惑に負けないぞっ!笑

    カロリー合計:07:37
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実践中のダイエット方法

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