変わりたいー!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.8kg 52.7kg 48kg 39% (あと4.7kg) 154.5cm 52.7kgの体型
    体脂肪 30.6% 0% 22% 154.5cm モデル

 » 
2016年10月05日

  • moco

    大好きな人たちの自慢の人になりたい。

    いつも、もらってる愛を伝えたい。

    かわいくなりたい。

    キレイになりたい。

    いつになっても、いくつになっても女の子はかわいくいたい。


    というわけで、今回の目標
    ・49kgになる
    ・27%になる
    ・脚痩せ
    ・なるべく階段使用!

    カロリー合計:07:55
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実践中のダイエット方法

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154.5cm 53.2kg

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