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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.7kg 55kg 54% (あと2.7kg) 162cm 57.7kgの体型
    体脂肪 29.5% 28.9% 23% 162cm 美容

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2016年10月05日

  • ぽんぬ

    宣言通り、昨日は食べまくったので見事なリバウンド(^^;;
    目標も55kgに変更したし、また気持ち新たに頑張ります!

    カロリー合計:08:31
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ぽんぬ
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