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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 47.6kg 45kg 56% (あと2.6kg) 156.5cm 47.6kgの体型
    体脂肪 20.2% 156.5cm 体重とBMI

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2016年10月04日

  • せろり%

    体重増加中。
    完全にやる気を失っている。。。

    ウォーキングだけはきっちりしてます。。

    カロリー合計:08:43
    •  
    • コメント2件
    • to-bu to-bu 天気もジメジメして、なんかスッキリしないものねー
      でも、なんとかやる気を出して頑張りましょう!!(゜∇^d)!!
      私も夜中、頑張って走りまーす!
      でと、それまではゆっくり休みまーす!
      きりかえ、きりかえ!
      気持ち切り替えて頑張りましょう((o(^∇^)o))
      2016.10.05 13:00
    • せろり% せろり% > to-buさん

      ありがとうございます!
      切り替えたいのに、うまくいきません(o_o)
      増えてしまった体重を見て、ゲンナリするばかりです(笑)
      しかし!励ましていただいたので!気持ちを奮い立たせて、やるっきゃないですね!!!!!!(>_<)
      2016.10.06 10:13
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