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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
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    体脂肪 30.4% 30.5% 26% 165.8cm 美容

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2016年10月04日

  • ぐりこ

    朝→カレーパン、野菜スープ、目玉焼き 昼→ごはん(少)、唐揚げ、目玉焼き、ヨーグルト、青汁、バニラアイス 夜→あんパン、唐揚げ、厚揚げ、塩茹でアスパラ、トマト

    カロリー合計:08:57
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