無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 49kg 46kg 70% (あと3kg) 156cm 49kgの体型
    体脂肪 28% 25% 22% 156cm 理想

2016年10月05日

  • しずかさん

    なんだ〜この増量

    やばいね
    スタバがあかん?
    お好み焼きかな?

    まっ!ぼちぼちがんばろ


    エプソンソルト購入した
    3キロ( ̄▽ ̄)

    だめだ〜
    汗でるけど、じんわりしかでない

    やっぱりワテはリヨメールが1番でる

    リヨメールたっかいだよね

    何か我慢して、リヨメール買おう( ̄▽ ̄)

    カロリー合計:09:41
    •  
    • コメント2件
    • 肉球 肉球 こんばんは〜

      ぬぉ〜エプソムソルトあかんかったかぁ…
      私は5分もすると滝汗なんだけど…

      わかった!
      しずちゃんは高級品じゃないと体に合わないんだ!

      頑張ってリヨメール買いなはれ〜
      2016.10.05 19:12
    • しずかさん しずかさん > 肉球さん
      飽きませんでした
      40ど設定だからかな?

      リヨメール高いから( ̄▽ ̄)
      ものすごいクリックするの迷います( ̄▽ ̄)

      何か我慢しないと( ̄▽ ̄)
      車検もあるし、生命保険も落ちるし

      美容院我慢しようかな笑
      2016.10.05 23:22
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