14日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 64kg 49kg 0% (あと15kg) 159cm 64kgの体型
    体脂肪 0% 26% 0% 159cm モデル

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2016年10月04日

  • ナナ

    朝は水切りヨーグルトのキウイソースがけ。
    お昼はマックのベーコンレタスバーガーセット。
    夜はキムチ鍋。

    体重減らない、減らない、減らない。

    カロリー合計:11:09
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ナナ
ナナ

159cm 64.2kg

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