復活できない気持ち

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.1kg 58kg 55kg 50% (あと3kg) 163.1cm 58kgの体型
    体脂肪 29.5% 25.6% 26% 163.1cm 平均

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2016年10月04日

  • ME

    晩にドカ食いが続いています(ノ_<)ご飯2合くらいで抑えられてる分、昔よりはマシだけど


    ダイエットのこと、仕事のこと、貯金のこと、彼とのこと、悩みが重なりすぎて、ずっとさっぱりしない気持ちが続いています(*_*)
    一つ決めてしまえば紐のようにスルリと解けることな気がしますが、一つ考える→ならこっちは、と自らこま結びしてしまっていてどうしようもないです(/ _ ; )
    そこで何かを切ることを選んでしまうと、元に戻せないことが怖い( ; ; )今こうやって考えなくて良い分、楽にはなるのかもだけど…



    そんなわけで、4ヶ月ぶりに心療内科に行ってこようと思います(´・∀・`)ちょっと不調だな、と感じたら我慢は良くない

    突発的に思い立ったことと、なるべく早くに答えを探したい&彼に説明したいから、予約無しで特攻してきます(ノ_<)めちゃくちゃ待つ、とは言われたけど、待てば話は聞いてもらえるみたい



    昨日残業している時に「明日は病院に行きたい」とボヤいておいたので、今日は定時にあがりたいなぁ:;(∩´﹏`∩);:


    金曜日まで、あと2日しかない(´・_・`)今晩と明日の晩で三連休の支度しなきゃ

    三連休の支度ってなにすれば良いんだろう…それすら分からなくなりつつある…( ; ; )早く整頓したい…

    カロリー合計:12:51
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    • コメント2件
    • napo napo そうそう!我慢は良くない。
      早めに自分の変化に気づけるって大事なことですよね~。
      もう今日は何があっても定時で上がっちゃいましょう♪
      先生にたくさん話を聞いてもらってくださいね。
      2016.10.05 16:24
    • ME ME > napoさん

      コメント救われます〜( ; ; )( ; ; )

      たくさんの目線で自分を見るのが下手くそなようで、すごく偏って考えていたようです(*_*)泣いて少しだけスッキリしてきました


      未来が不安で悩むのは、労力の無駄遣いだと実感(´・∀・`)考えないのは怖いけれど、それが迫ってくるまでは悩むのは損なよう
      2016.10.05 20:32
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