食べ過ぎてたからしょうがない

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.8kg 65.2kg 57kg 30% (あと8.2kg) 161cm 65.2kgの体型
    体脂肪 33% 0% 20% 161cm 美容

2016年10月05日

  • つよチャン

    短期バイト中はダイエットするとストレスたまるから、食べたいだけ食べて、体重も計らなかった(笑


    ロールキャベツ、煎餅 400
    煎餅、クッキー、クラッカー 300
    かっぱ寿司
    アンデルセンパン
    手作りプリン

    カロリー合計:14:30
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.136 - “ストレス太り” は本当だった!?

    ものの消化が低下するので、これはダイエットにはプラスかもしれませんが、ストレスのためにコルチゾール ... ついて複数の理由があげられているが、ストレスホルモンのコルチゾールがダイエットに悪影響を与えることが明らかにされている。コルチゾール ... いる人の体脂肪を増やすことくらいで、コルチゾールを多く分泌させるストレスは減らすしかないのです。 インスリンの分泌を減らして脂肪合成が進まない ... vol.136 - “ストレス太り” は本当だった!? ...

    ダイエットラボ
  • クックパッド、管理栄養士の個別指導によるダイエットプログラム『クックパッド ダイエット』開始

    。ダイエット中は専用のスマートフォンアプリやPCサイトの会員ページから、トレーナーがいつでもサポートする ... ーナーがマンツーマンでダイエットをサポートするので、ダイエットをしながら正しい食知識が身につく。「過度な食事制限はストレスが溜まる ... いくことが可能。一人ではなかなかな続かないダイエットを、パーソナルトレーナーがゴールまで徹底サポートする。 ... クックパッド、管理栄養士の個別指導によるダイエットプログラム『クックパッド ダイエット』開始 ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルセントノーム京都

    京都駅 京都駅から徒歩3分のホテル。京都らしい和の結婚式を希望するふたりにおすすめ ... ホテルセントノーム京都 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年3月期生
2012年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まみたす
  • みりみりみり
  • くまごろう
  • りさ
  • デブスパイラル
  • ちゃこ
  • クリオネ
  • りぷとん
  • りーママ
  • きなこ
被ライバル - 全てを見る
  • みりみりみり
  • くまごろう
  • No.1
  • デブスパイラル
  • クリオネ
  • りぷとん
  • osaya
  • りーママ
  • きなこ
  • さなぎ
  • yama
同期生 - 全てを見る
  • pok
  • 隠れ家ネイリスト
  • 淳平
  • haru.haru.meza
  • はなん。
  • dolce
  • まるこ
  • なっち
  • キリン
  • あやの
  • ひーたん。
つよチャン
つよチャン

161cm 64.4kg

日記
519
ライバル
10
被ライバル
11