停滞期かなあ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 45.8kg 40kg 3% (あと5.8kg) 153cm 45.8kgの体型
    体脂肪 25.3% 25.2% 18% 153cm 体重とBMI

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2016年10月05日

  • 黒猫

    減らない・・・

    1ヶ月順調に減ってた分、止まったかな?

    モチベーション下がっちゃうから、ちょっとでも減ってくれ~

    カロリー合計:21:11
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153cm 45.7kg

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