やってしまった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 58kg 45kg 0% (あと13kg) 157.5cm 58kgの体型
    体脂肪 36.2% 35.1% 25% 157.5cm 美容

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2016年10月05日

  • ぴの

    昨日は早く布団に入ったのに、日中飲んだコーヒーのせいか寝れそうで寝れなくて、うつらうつらしてる間に12時になってしまいました。
    眠剤を飲もうと起きたら、無性に何か食べたくなり、友達が持ってきたポテチとヨーグルトをすごい勢いで食してしまいました…

    あーやっちゃった(;_;)

    前はよくやってて最近は落ち着いてたんだけどな。

    私が持病のため飲んでる薬は、食欲を増進して代謝を落とすらしいです。なんと恐ろしい…

    この前の通院で先生が、食欲を起こさない薬が出るかもしれない、って言ってた。でも出るのは1年後くらい。

    時間かかるなら新薬に頼らずそれまでにはダイエット成功してたらいいなぁ

    写真は今日のお昼、黒米が入った古代麺、おあげはハートの形、三角のは玉子焼き

    カロリー合計:21:12
    •  
    • コメント4件
    • チョー偏食 チョー偏食 古代麺は、お素麵みたいな感じなのかな???
      美味しそうだねえええええ。

      持病の薬が、体重増加なのね。
      そりゃああああ、大変だぁ。
      そんなこんなを乗り越えて、ダイエットに成功するといいね。

      応援してまっす。ふぁいっと!! ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
      2016.10.05 22:00
    • ぴの ぴの > チョー偏食さん
      そう、つるっとしてて太めの素麺みたい。私は蕎麦かと思って食べたからびっくりした(^^;
      でもおいしかったー

      そうなの、一筋縄ではいかないダイエットだけど頑張る!
      応援してくれるから、あきらめないで続けられそうだよ~、ありがとう!!
      力になるo(^o^)o
      2016.10.06 08:54
    • ☆いちご☆ ☆いちご☆ ぴのさん気持ちよくわかるよ。私も同じ病気だから…

      薬の副作用つらいよね。

      でも諦めずに負けないでいこう♪
      2016.10.07 01:02
    • ぴの ぴの > ☆いちご☆さん
      ありがとう(T_T)

      そうだね、ちょっと夜食のせいで太ったけど、あきらめず頑張るよ!

      一緒に励まし合っていこうね~
      2016.10.07 11:24
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