35日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.2kg 62.1kg 49kg 13% (あと13.1kg) 157cm 62.1kgの体型
    体脂肪 31.4% 29.6% 22% 157cm 理想

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2016年10月05日

  • あい

    ウォーキング20分

    カロリー合計:21:49
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実践中のダイエット方法

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あい
あい

157cm 62.2kg

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