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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 57.7kg 52kg 17% (あと5.7kg) 153.5cm 57.7kgの体型
    体脂肪 33% 32.4% 25% 153.5cm 標準

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2016年10月05日

  • 輝

    フラフープ◯
    今日は運動お休みしちゃいました(>_<)
    明日、しっかりやろう!
    体脂肪率が大変だーーー!

    運動

    フラフープ
    20分

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    カロリー合計:23:52
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