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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.6kg 51.3kg 42kg 0% (あと9.3kg) 153cm 51.3kgの体型
    体脂肪 29% 33% 22% 153cm モデル

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2016年10月06日

  • イブ

    おやすみ
    ダンス練習
    ゴロゴロ
    シチュー
    納豆 ごはん
    お茶 ビタジュース

    カロリー合計:00:10
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実践中のダイエット方法

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