あとちょっとー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 61.9kg 60kg 62% (あと1.9kg) 154cm 61.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 平均

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2016年10月05日

  • むう

    超絶ギリギリだけど61キロ台になりました!!
    今日は朝に昨日の残りの玄米リゾットと牛乳、夕方に豆腐1丁と納豆3パック。
    脂肪燃焼スープやったせいか、前よりも食べたい衝動みたいなのは少なくなってる気がする。
    前もって食材を買っておいたのも良かったのかな。
    何もないとスーパーでお惣菜買っちゃうからね。

    明日は6ヶ月ぶりに脱毛。
    まだまだ裸になるのは恥ずかしい体型だけど、そんなこと言ってたら終わらないので…

    早く堂々と脱げる体型になりたい!
    なるぞ!

    カロリー合計:00:56
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むう
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154cm 60.9kg

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