支えられて(;_;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.3kg 42.8kg 42kg 81% (あと0.8kg) 156cm 42.8kgの体型
    体脂肪 18% 13.7% 15% 156cm モデル

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2016年10月05日

  • エミリ

    ダイエッターとして最近努めが甘い私。正直に吐露したらコメントがたくさん!!「ぅわー(*_*)叱責のお声か!?すみません、ダメダメな私で…」

    と思い、恐る恐るコメントを見てみると、暖かいお言葉ばかり…本当にみなさまありがとうございます(;_;)!!嬉しくて嬉しくて。最近ダイエッターとしての自身を責めてばかりで、すごく楽になりました!また自分のペースで頑張ろうと努めてきたことを思い出しました!

    今日は台風を口実に家活で(^ω^)♪できたことに目を向けます!もー仕事忙しくて思考回路マイナスでした!もーやめやめ!いつもの私に戻るぞ(・◇・)/☆

    カロリー合計:01:46
    •  
    • コメント6件
    • 朔望 朔望 元気が復活されたみたいで良かったです!
      家活お疲れさまです。

      DCのみなさんは優しいですよね。
      私も何度も救われてます(´;ω;`)

      いつものエミリさん、頑張ってくださいね!

      2016.10.06 07:14
    • エミリ エミリ > 朔望さん
      おはようございます☀︎
      はい!本当に救われました♪
      昨晩久しぶりに遅くまで起きていたら、今朝眠たい(*_*)けど、気持ちは元気♪週末まであと少しですし、頑張ります(((o(*゚▽゚*)o)))
      2016.10.06 07:36
    • yukinorick yukinorick みんな同じなんだね~
      って思えて、共感してると思うよ(笑)

      僕も再スタートしてるものの、まだ、コンビニおやつが止まってません。でも、昨日はセブンで甘栗とカットリンゴでカロリー低めに成功!

      緩いでしょ(笑)
      2016.10.06 08:55
    • *サマー* *サマー* エミリさんはわたしからしたらモデルさんの様で、ストレスフルな中でもちゃんと自分を奮起されててリスペクトです♡
      休日でもお忙しいとは思いますが、『体が資本』ですから心身ともに休息されてくださいネ
      2016.10.06 10:49
    • エミリ エミリ > yukinorickさん
      おはようございます☀︎

      ありがとうございます!共感者がいるだけで安心ですな〜(´・_・`)♡頑張ります!!
      ゆるいけど、その積み重ねが大切ですよね!私はコンビニおにぎりが…私もカロリーと脂質チェックをして、低めのモノを選んで少し抵抗しています(笑)
      2016.10.07 07:25
    • エミリ エミリ > *サマー*さん
      おはようございます☀︎
      もったいないくらいのお言葉と、お心遣いありがとうございます(;_;)!!そうですよね、心と体セットで大事にします(`_´)ゞ
      2016.10.07 07:42
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