寒くなってきたな…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 125.2kg 119.4kg 115kg 56% (あと4.4kg) 168.8cm 119.4kgの体型
    体脂肪 45.4% 44.4% 40% 168.8cm 美容

2016年10月06日

  • にゃおなお

    朝晩と寒く感じてきた。
    分厚い脂肪がそうさせていることは重々承知しているが、ゆっくりお風呂につかることも難しく…
    保育園に行っている間に入るしかないのか…?

    自分でできることをやって、もう少し勢いをつけたいな…

    カロリー合計:06:09
    •  
    • コメント2件
    • ゆりえ ゆりえ 働いてて子供がいるとなかなか自分の時間作れないですよね^_^;
      私も子供達を寝かしてから9時30分位からが自分の時間で運動してます♪
      たまに主人が居るとお願いして早めに運動しちゃってます。
      2016.10.06 14:08
    • にゃおなお にゃおなお おはようございます。
      私は仕事をしてないので時間はいっぱいあるんです(/ω\)
      それでこの結果なんでダメダメなんですよ。
      子どもを寝かせてっていうのも、寝かしつけた後にいなくなると気配で分かるのか必ず起きる子なので難しく…
      なので保育園に行ってる時間だけ、有意義にダイエットの使いたいと思ってます!!
      2016.10.07 09:15
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にゃおなお

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