16日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.4kg 54.8kg 52kg 17% (あと2.8kg) 166cm 54.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 美容

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2016年10月06日

  • さいきょ

    昼:おにぎり一個、ヨーグルト
    夜:居酒屋食べまくり。

    生理中 カロリー合計:06:29
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実践中のダイエット方法

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