11日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.2kg 85.3kg 70kg 0% (あと15.3kg) 167cm 85.3kgの体型
    体脂肪 33.7% 32.9% 10% 167cm 理想

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2016年10月06日

  • hiro

    暴飲暴食したわけでもないのになぜ増える!?

    カロリー合計:06:49
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167cm 78.2kg

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