ジム1週間〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.7kg 90.1kg 64kg 5% (あと26.1kg) 160cm 90.1kgの体型
    体脂肪 0% 40.5% 0% 160cm 美容

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2016年10月06日

  • やーちょ

    ジムに行き始めて1週間経過〜なかなか減らない〜
    運動終わって、自分でサイズとか測ってる時にやっと気付きました!!
    食事!!食べるものを我慢しなければ、三十過ぎたら痩せない!!

    2ヶ月間、KYな女になります!!(笑)

    カロリー合計:09:27
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やーちょ
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