151日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97.8kg 81.1kg 75kg 73% (あと6.1kg) 169cm 81.1kgの体型
    体脂肪 38.6% 26.4% 20% 169cm 標準

 » 
2016年10月06日

  • たけやん

    めっちゃ放置してる( ̄▽ ̄;)

    やっと仕事落ち着いてきました!
    全く運動してない……けど体重やや落ちw
    なんで増えてないんかな(・・?)

    カロリー合計:09:50
    •  
    • コメント3件
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ 意識しないで減ってるってなんかスゴイ(^O^;) 2016.10.06 13:00
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*°
      たけやん、

      ともに がんばろーーーーぉ


      一行でよいから!!*\(^o^)/*
      2016.10.14 10:29
    • はむ子 はむ子 激務でカロリ消費してるのかも

      ゆっくり休んでくださいませ

      インフルエンザ注意
      ゚+.(・∀・).+゚.
      2016.10.19 19:01
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たけやん
たけやん

169cm 81.1kg

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