4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.3kg 63.7kg 53kg 0% (あと10.7kg) 163cm 63.7kgの体型
    体脂肪 33.6% 34.9% 20% 163cm 理想

2016年10月06日

  • タルタル★そーっす

    昨夜、職場(店)にて、E-girls風女子大生の細っい腹見せつけられ、そのくびれっぷりに目を5度擦る。
    掴める柔らかい肉が無くてもそれを腹と呼ぶのか。
    忘れていたよ、そんな事。

    朝食 なし
    昼食 チェダーチーズサンド、パプリカのマリネ、かぼちゃの煮物、紅茶
    間食 クリームチーズサンド、カフェオレ、りんご
    夕食 しらすピザ、ビール

    カロリーカウンターアプリによると本日の我が食事、摂取カロリー合計の40%が脂質だとさヽ(゜∀゜)
    どれだけ大物の油すましですかね。

    カロリー合計:1514kcal13:14
    •  
    • コメント2件
    • ユキエだよ ユキエだよ それはね、<腹>とは言わないの。
      <おなか>って言うのよ。って、、昔付き合ってた彼に言われたわ。

      再現V

      タクシー呼ぶのに手を上げて、腹が露出し、
      恥ずかしがるユキエだよ:「キャっ!おなか出ちゃった♪」
      彼:「おなかじゃなくて、腹だった」

      2016.10.07 12:04
    • タルタル★そーっす タルタル★そーっす > ユキエだよさん
      爆笑(^O^)!!!
      2016.10.07 18:00
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タルタル★そーっす
タルタル★そーっす

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