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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.2kg 61.6kg 55kg 0% (あと6.6kg) 159cm 61.6kgの体型
    体脂肪 34.1% 35% 28% 159cm モデル

2016年10月06日

  • ゆきふぉー

    何回、今度こそ痩せる。と言い続けてきたことか。

    若いお兄ちゃん達に デブ!!と罵倒されたり、鏡に映る自分にショックを受けたり、散々、もうこりごりなはずなのに。

    38歳で独身彼氏なし 159センチの61キロオーバーとか、もう、ホントどんだけ〜。

    片思いしてる人に、痩せたら告白するぞ!みゃは☆とか、思ってたけど、告白して振られるのが怖くてデブにしがみついてる気すらする。
    なんていうダメ人間!!

    と、自己否定しても仕方ないんだよね。
    周りが散々否定してくれるんだから(頼んでもないのに笑)自分くらいは、自分の味方でいないと。
    とりあえず、周りの目とか気にしなくても良い体型になりたい。
    もう、こんな脂身みたいな体脂肪のままじゃ嫌だっ(・ω・`)

    がんばる…!!

    カロリー合計:14:19
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ゆきふぉー
ゆきふぉー

159cm 56.3kg

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