豆腐ハンバーグ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.3kg 85.6kg 79kg 100% (あと6.6kg) 160cm 85.6kgの体型
    体脂肪 34% 0% 160cm 標準

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2016年10月06日

  • りーな

    大量に作ろーとか思ったけど500グラムで8個くらいしか出来なかったw
    いや、良い方なのかな?
    豆腐でかさまししてヘルシーに!

    とりあえず今気になってるのは冷凍豆腐と冷凍こんにゃくでお肉の食感!ってやつ♡
    豆腐は安い所あるから明日にでも買いに行こっと!

    昨日はプール休みだったからおうちでごぼうメニューを2品!
    今のところお通じ無いけどどんなおなかしてるんだろ!超不思議!
    ためたくないな~

    きんぴらとゴボウの酢漬けみたいの作ったけどめちゃくちゃ美味しかった!

    カロリー合計:14:47
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