そろそろ痩せ期!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 61.5kg 48kg 28% (あと13.5kg) 157cm 61.5kgの体型
    体脂肪 35% 0% 22% 157cm 美容

2016年10月05日

  • りーさん⍢⃝

    やっと生理来たので
    そろそろ痩せ期\(^o^)/

    生理前に食欲抑えられなくなって
    体重増えて後悔。

    これからまぢ頑張ります!

    生理中 カロリー合計:14:56
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.68 - 食生活を記録すると食事量が抑えられる

    が3kg以上の減ったときに起こりやすくなっています。食事の制限ではなく、運動をしてやせた場合にはレプチンの減少が抑えられ ... るホルモンである肥満遺伝子のレプチンが極端に減るために食欲が抑えられなくなるということが起こるよ ... ことができるようになる。 用語解説 Q&Aコーナー 食欲を抑えられなくなったときには、ど ... vol.68 - 食生活を記録すると食事量が抑えられる ...

    ダイエットラボ
  • 榮倉奈々、“結婚”について「そろそろ考えないと」

    012年に撮影されたそうだ。 今年27歳になった榮倉さん。結婚について訊ねられると、「そろそろ考えないとですよね。頑張ります!」と笑顔で答えた。 ... イトル決めまで行い、榮倉さん自身の思い入れも強い写真集となっている。本作は、4つのパートから成り、春 ... れぞれのカメラマンが見る榮倉さんの表情を写し出している。 「約3年間に渡って計4日撮影をしているんですが、当 ... 榮倉奈々、“結婚”について「そろそろ考えないと」 ...

    ダイエットNEWS
  • ホテル東日本宇都宮

    宇都宮駅 笑いあり、涙ありの結婚式当日。一生に1度のひと時をこれからもずっと、ふたりの心に ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年7月期生
2015年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 莉沙
  • BB♪
被ライバル - 全てを見る
  • パイオニア!
  • 莉沙
  • momo:
  • かぼこ
  • BB♪
  • ohana
  • まるんぼ
  • ちいちゃん
  • さる
  • みみ
同期生 - 全てを見る
  • ゆーちゃん
  • 瑪瑙
  • えりたそ
  • akko
  • さーや
  • るい
  • Maa♡
  • あんちゃん
  • けん1969
  • 美帆
  • ゆう
りーさん⍢⃝
りーさん⍢⃝

157cm 59.8kg

日記
43
ライバル
2
被ライバル
10