難消化性デキストリン

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 55.9kg 57kg 100% (あと0kg) 166cm 55.9kgの体型
    体脂肪 0% 10.7% 0% 166cm 理想

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2016年10月06日

  • takato

    通販にて難消化性デキストリンを購入してみました。
    難消化性デキストリンは水溶性食物繊維の事で、トクホのお茶とかに入っているものですね。
    空腹の友のSOYJOYにも入ってました。
    食事の時のお茶に混ぜて飲んでいます。
    家内が便秘気味なので

    カロリー合計:16:54
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