22日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 49.1kg 42kg 28% (あと7.1kg) 148cm 49.1kgの体型
    体脂肪 32.4% 30.3% 21% 148cm 平均

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2016年09月08日

  • めがね

    体年齢 +1歳
    内脂肪レベル 4
    BMI 22.3
    基礎代謝 1110

    お昼にラムステーキ、夜は回転寿司。
    どんだけ笑
    母、旦那さんと喧嘩して家を飛び出してきたらしい(;´∀`)
    贅沢なご飯を奢ってもらえるのはありがたいけど、ダイエット中なのになぁ……とか罰当たりなことを考える娘(笑)

    カロリー合計:18:29
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めがね

148cm 46.5kg

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