25日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 49.7kg 42kg 22% (あと7.7kg) 148cm 49.7kgの体型
    体脂肪 32.4% 30.5% 21% 148cm 美容

 » 
2016年09月11日

  • めがね

    体年齢 +2歳
    内脂肪レベル 5
    BMI 22.5
    基礎代謝 1118

    ウンティー}( 'ω'o[出たー!]o

    母と旦那さん、祖母の居る宮崎へと旅立って行きました(*´ω`*)
    贅沢なお肉だけを残して……笑
    帰りも広島に寄るらしい。
    もうやめて∩(´;ヮ;`)∩ンヒィ~~~~

    カロリー合計:18:44
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.211 - アラフォーまでにはダイエットしよう

    ため、運動によるダイエット効果も女性のほうが少なくなっている。 基礎代謝は年齢を重ねていくと低下して ... を高める方法はありますか? 筋肉が少ない女性は男性よりも基礎代謝がもともと低く、基礎代謝が低下しやすくなっています。そ ... 、細かにエネルギーを消費していくことです。 年齢が進んでも基礎代謝 ... vol.211 - アラフォーまでにはダイエットしよう ...

    ダイエットラボ
  • 立ったままでも測定値が見やすい大文字表示を採用した体重体組成計…オムロン

    で、素早く測定できる。基本機能(体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、骨格筋率、体年齢 ... 、基礎代謝、BMI)に加え、前回測定した体重との差を表示する。子供アルゴリズム搭載で、6歳からの体脂肪 ... 去の体組成データから誰が乗ったのか推定するので、従来のように、生年月日や性別、身長を事前登録した個人番号を選択する必要がなく、電源をONして乗るだけ ... 立ったままでも測定値が見やすい大文字表示を採用した体重体組成計…オムロン ...

    ダイエットNEWS
  • シェラトングランドホテル広島

    広島駅 ふたりの新しい旅立ちにふさわしい、広島駅徒歩1分の世界ブランドホテル ... シェラトングランドホテル広島 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年10月期生
2016年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まいけるまむ
  • リェ
  • 凛子
被ライバル - 全てを見る
  • まいけるまむ
  • リェ
  • 凛子
同期生 - 全てを見る
  • 走れモノノフ
  • ymmkww
  • ぽーちゃん
  • ちんさん
  • とっく
  • kireinamama
  • ほっぺ
  • のの
  • でぶこ
  • ま
  • せみ
めがね
めがね

148cm 46.5kg

日記
57
ライバル
3
被ライバル
3