25日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87.3kg 84.1kg 75kg 26% (あと9.1kg) 167cm 84.1kgの体型
    体脂肪 42% 38.6% 35% 167cm 体重とBMI

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2016年10月07日

  • まなぶ

    写真の
    キリクリームチーズディップとクラッカーお気に入りですෆ̈
    1パックの糖質8.7グラムだし
    スティックになってるクラッカーも美味しいですよ( ˙꒳​˙ )

    カロリー合計:06:10
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実践中のダイエット方法

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167cm 78.9kg

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