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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88.6kg 86.4kg 70kg 11% (あと16.4kg) 177cm 86.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 177cm 標準

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2016年10月07日

  • もいすと

    今日も減ってない。
    ですけど、摂取カロリーは日々増えている。
    んんん…どうゆう事でしょう。
    昨日はフラフラ感が強かったので
    多目に食べましたが、増えはしなかった。
    今日も運動するので、負担よりは頂こうかと思いますが
    食べ過ぎない様に注意したいと
    思います。

    カロリー合計:06:18
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もいすと

177cm 84.6kg

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