挙式まで♡21日♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.6kg 62.2kg 55kg 37% (あと7.2kg) 162cm 62.2kgの体型
    体脂肪 32.8% 30.4% 25% 162cm モデル

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2016年10月07日

  • りなたん

    太った原因、食べ過ぎ、コーヒー飲みすぎ‼︎
    今日は調整‼︎

    カロリー合計:07:40
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