79.8kg 22%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.6kg 79.8kg 75kg 50% (あと4.8kg) 180.7cm 79.8kgの体型
    体脂肪 24.2% 22% 20% 180.7cm 標準

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2016年10月07日

  • taktak

    夕方 ジム 筋トレ ランニング

    カロリー合計:09:19
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